過去の思考は自分で書き換えられる

心理学では 過去に遡って自分の人生を振り返り バランスの取れた思考に捉え直すことを人生脚本といいます。 人間は、日々の中で起きた出来事に 後付けして、思考の整理をする それは【事実】に基づいてかもしれないけれど 実際には 思考を整理する人の【自己価値観】や「良い悪い」で整理している 思考は自由に書き換えら…