メタボ・高血圧で人生初のダイエットを開始!40代男性が5カ月で10kg痩せた「外食テクニック」 – あすけんmore
連載 #あすけんのある生活 vol.24 あすけんをはじめたきっかけや使い方のコツ、人生に起きた変化など、さまざまな方の「#あすけんのある生活」をお届けします!第24回目は、40歳での健康診断で“メタボ”の診断が出て人生初のダイエットをする...