ライフイベント別のストレス強度とメンタルヘルス対策|JNEWS編集長(井指 賢)

テクノロジーが進化して、世の中がどんなに便利になったとしても、人間が抱えるストレスが軽減されているわけではない。むしろ、昔よりもストレスは高くなっているが、それはどんな特性によるものなのだろうか。 ストレスに関する研究は、1967年に、社会学者のトーマス・ホームズと内科医のリチャード・レイが、5000人の…