石原幸洋コンディショニング推進室

スポーツトレーナー目線の、健康づくりについての知識や知恵を得たり、新たなプロジェクトを創ったり、参画したり見守ったりする、コミュニケーションサロン。トレーナーの石原幸洋が、10年間のトレーナー人生で得てきた知識や知恵・コツ、日々の活動からの気づきや学び、奮闘する様子などを投稿しています。