「ヘルシーきゅうり・わかめ・ちくわの酢の物」の作り方。ダイエット中のおかずに一品にと作ってみました。 めんつゆで作るとダシいらずで、簡単おいしく作れます。 材料: きゅうり、わかめ、ちくわ