「たけのこの茹で方☆アク抜きの方法です」の作り方。筍は皮付きでも皮を剥いでもアク抜きできます。ヌカがない時は?臨機応変に対応しましょ♪ 是非、ご自分で茹でてみて下さい。 材料: たけのこ、ぬか、ぬかがない場合生米米研ぎ汁