「鉄分たっぷり＊小松菜とにんじんのゴマ和え」の作り方。ほうれん草のゴマ和えも美味しいけど、たまには小松菜も♡鉄分たっぷりで妊婦さんや授乳中のママにも♪話題入り感謝です☆ 材料: 小松菜、にんじん、砂糖