「薬膳！ハトムギのおかゆ」の作り方。「ヨクイニン」＝ハトムギは美肌に最適！いぼをとる時にものみますし、がん予防に効くという話もあります。全部ハトムギだと食べ慣れないので、お米と半分ずつにしました。漢方薬の「山薬」（山芋の一種を干したもの）を入れます。滋養強壮、肌荒れに効果あり。 材料: ハトムギ、白米…