「〖カルシウムが取れる*ふりかけ〗」の作り方。常備品で混ぜるだけの簡単ふりかけ＊ 鮭フレークと粉チーズの塩気でご飯がすすみます♡ 材料: 鮭フレーク、粉チーズ、鰹節