「＊最高に柔らか！自慢のポークステーキ＊」の作り方。★人気検索→1位★ さらばカチコチお肉! 自慢のトンテキ! うまー! 旦那さま大絶賛! 柔らかジューシー! 材料: 豚肩ロース、牛乳 or ホエー、塩胡椒