「王様の野菜☆モロヘイヤのお浸し」の作り方。王様の野菜と言われるほど栄養価の高いモロヘイヤで夏バテ防止！ クレオパトラも美容と健康の為食べていたそうです。 材料: モロヘイヤ、塩蔵ワカメ、醤油