お手軽フライパンで♪手羽元のグリルチキン by ポッチャリまま

「お手軽フライパンで♪手羽元のグリルチキン」の作り方。たった3つの調味料で♪つけ込む時間もいらないので、忙しい時でも簡単にできちゃいます☆201604レシピ本掲載に感謝☆ 材料: 手羽元、にんにくチューブ、塩