「抗がん作用あり「ふのり」のポン酢マヨあえ」の作り方。抗癌作用やコレステロールを下げる作用もある「ふのり」( ^_-)下茹でなどの手間なし！水で10分戻すだけで色んな物に変身 材料: ふのり、竹輪、キュウリ