3:2:1黄金比♡簡単5分カレイの煮付け by 30キロ減量成功料理
「3:2:1黄金比♡簡単5分カレイの煮付け」の作り方。5分で完成♪ 調味料も3:2:1で覚えやすい♪だし汁も不要♡難しそうな魚の煮付けが3手順♡フライパンで簡単美味しいカレイの煮付(*^-^*) 他のお魚でも美味!子供さまにも優しい材料。圧力鍋でも出来るようです☆ 材料: カレイ、生姜又はしそ等、醤油