「フライパン＊さんまの塩焼き」の作り方。【フライパンで焼く3つのコツ】と【おいしい焼き方】秋のさんまをさらに美味しく♪旬の味覚をご堪能下さい(´ｰ`＊ 材料: さんま、塩、クッキングシート