ちょー快調!便秘にホットヨーグルト by ハルルート
「ちょー快調!便秘にホットヨーグルト」の作り方。下剤を飲まなくてすむようになりました。ヨーグルトはインフルエンザ予防にもオススメ食材のようです♪ 材料: ヨーグルト、乳酸菌飲料