「自家製オイルサーディン・いわしのオイル煮」の作り方。いわしをハーブとお塩でオイル煮(蒸し)に。 圧力鍋なら骨まで食べれます。 2日目くらいが食べ頃です。 材料: 鰯、塩、オイル