「わらびと切昆布の醤油和えをテンペに乗せて」の作り方。わらびを粘る切昆布と昆布醤油で和え、バターソテーテンペにのっけます。 テンペの代わりに納豆を加えて和えても♡ 材料: テンペ or市販品、わらび、エシャレット