「低糖質♡チーズを包んだスコップメンチ」の作り方。繋ぎなし、周りのパン粉はごくごく少量で低糖質なチーズメンチカツです。 糖質制限さんにも。 材料: 合挽き肉、塩、ナツメグパウダー