「自家製ブランパン！糖質制限ふすまパン。」の作り方。低糖質パンを自家製で！ フライパン焼きしてハンバーガーに。 ハンバーグも繋ぎなし。糖質制限さんにぜひ。 材料: ふすま粉、小麦グルテン、大豆粉