「低糖質！アーモンドパンケーキの鯖サンド」の作り方。アーモンドパウダー100%のパンケーキを使ったわんぱくサンド。 鯖のケチャップ煮とお野菜をたっぷり挟みました。 材料: パンケーキ、アーモンドパウダー、塩