「豆乳ヨーグルト鶏胸ハムのアーモンドカツ」の作り方。お湯にドボンで放置で作る鶏ハムはあっさりしっとり。 アーモンドの衣がよく合います。 低糖質なので糖質制限さんにも◎ 材料: 鶏胸肉、レモン塩、豆乳ヨーグルト