とろりんチーズオムレツとキーマカレー by misumisu07

「とろりんチーズオムレツとキーマカレー」の作り方。とろとろチーズソースを包んだヨーグルト入りオムレツと、ひき肉たっぷりキーマカレーのワンプレート。 ライスなしなら低糖質。 材料: キーマカレー、合挽き肉、塩