「簡単！レンジでエビチリ（お弁当用）」の作り方。耐熱ボールに材料を入れてレンジで3分ほどチンするだけ。忙しい朝でも手早く出来ます。お弁当にいかがですか。 2008,5,30に話題入りさせていただきました＾＾作ってくださった皆さん、ありがとうございました☆ 材料: エビ、長ねぎ、トマトケチャップ