「アボカドグラタン♡卵&豆腐で高蛋白質！！」の作り方。豆腐とゆで卵のタンパク質たっぷり〜。 ダイエット中でもグラタン食べたい！って時にオススメです。ダイエットがんばろう♪ 材料: アボカド、ゆで卵、絹ごし豆腐