アボカドエッグの丸ごと南瓜グラタン by misumisu07

南瓜を丸ごと蒸してくりぬき、アボカドと卵、チーズを詰めたグラタンです。 ホワソ代わりに豆乳ヨーグルトであっさり低糖質。