「低糖質紫芋とヨーグルトのマフィン(動画有」の作り方。動画→ https://youtu.be/xjLx2vMBRzI 紫芋と水切りヨーグルトのお砂糖小麦米粉なし低糖質ケーキ 材料: 紫芋、プレーンヨーグルト、