「薄焼き卵をパン代わりに☆低糖質ハムサンド」の作り方。薄焼き卵を数枚重ねてパン代わりにした低糖質わんぱくサンド。 ハム、アボカド、スナップエンドウを挟んでいます。 材料: 薄焼き卵、卵、塩