「八丁味噌ヨーグルト豚しゃぶのハムサンド」の作り方。自家製ブランパンを使った低糖質サンドイッチ 八丁味噌+ヨーグルトタレのハムたっぷりわんぱくサンドです。動画あり。 材料: ブランパンor好みの食パン、塗りバター、豚しゃぶ