自然薯入りグリルパン丸ごと粉なしたこ焼き by misumisu07

「自然薯入りグリルパン丸ごと粉なしたこ焼き」の作り方。粉なしの低糖質たこ焼き。生地はチーズと卵。 自然薯入りでふんわりです。糖質制限さんに。 材料: 自然薯、卵、醤油