「低糖質！菊芋とベーコンのクリーミーフラン」の作り方。低糖質でイヌリン豊富な人気野菜、菊芋を使ったクリーミーなチーズフランです。 生クリームたっぷり。 材料: 菊芋、塩、動物性生クリーム