「パン粉代わりにごはんでふっくらハンバーグ」の作り方。ハンバーグの繋ぎのパン粉をご飯に変えたグルテンフリーハンバーグ。しっかり味でソースいらず、ふっくら弾力あり！お弁当にも。 材料: 合挽肉、塩、玉ねぎ