「ハムカップのクリームチーズキッシュ(動画」の作り方。ハーブ入りのクリームチーズを詰めたお弁当用のミニおかずです。 キッシュの皮がハムなので低糖質！ 材料: ボンレスハム、ハーブクリームチーズ、卵