「アボカドとレモンのレアチーズ(動画有り)」の作り方。潰したアボカドを練りこんだレアチーズケーキ。 グラスに盛るとパフェ風に！ お砂糖なしなら糖質制限さん向けに◎ 材料: アボカド、国産レモン、クリームチーズ