「漬け込んで焼くだけチキンティッカ(動画有」の作り方。お弁当にピッタリ！簡単チキンティッカ(タンドリーチキン)です。 糖質制限さんにもオススメ。 材料: 鶏もも肉、塩、プレーンヨーグルト