「お砂糖味醂なしの鰯の蒲焼き(動画有)」の作り方。お砂糖、味醂なし。甘くない蒲焼きです。ダイエット中の方にぜひ◎鯵や鯖でもOK。 レシピ動画付き。 材料: 鰯、塩、無塩バター