「簡単！朝食♡卵と豆腐のふわふわココット」の作り方。妊婦さんや授乳中の方にもオススメ！ 材料を混ぜてレンジでチンするだけで、 良質なタンパク質が手軽に取れます(*^ω^*) 材料: 卵、絹ごし豆腐ミニサイズ、塩茹でしたブロッコリー