「ずぼらでも☆ちゃ～んと美味しい鶏ハム☆」の作り方。【2010/2/6話題入り♡】皮取りません！成形しません！塩抜きしません！それでもちゃ～んと美味しい鶏ハムが出来ますよ☆ 材料: 鶏むね肉、砂糖、塩