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外の世界と同じくらい身体の内面の世界とも向き合うのだ
http://www.yamatomichi.com/journals/4873/ 毎日走ることで、山を走ることと歩くことの違いに気がついた。なにが違うのか? 歩くとき、僕の意識のほとんどは外の世界に向かっている。でも走るときは、外の世界と同じくらい身体の内面の世界とも向き合うのだ。