適当に身体を動かす活動 2026 week 04

gyazo.com2026/01/19 月曜日 ~ 2026/01/25 日曜日*1 金曜日、オフ 土曜日、裏山、大笠山 裏斜面4本、樹木見本園から武田神社へエスケープ 3時間 日曜日、散歩、釜無川西岸(八田) 1時間 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 月曜日、散歩、街なか ess("every single street") 1時間30分 *2 火曜日、ステーショナリー…