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腰痛日記 その4
copyanddestroy.hatenablog.com 2026/06/25 木曜日 好転反応は終わったといって良いでしょう。鍼灸治療の後は今後も、当日は身体を動かさず、翌日も弱めの方が良さそう。そろそろ走る動作がしたくなってくるけれど、そこは耐えて、部屋の中を行ったり来たり歩き回ったり、身体をああしたりこうしたり伸ばしたり縮めたりす…
