【妊娠中からすべての女性】骨盤底筋エクササイズ (女性のためのガスケアプローチ教室) | 予約システム「Coubic (クービック)」

今3人に1人の方が、尿もれで悩んでいる時代。これは、骨盤底筋群の機能の衰えを意味しています。 産後のケアを怠ったり、日常生活での運動不足によってこれは深刻な女性の問題となっています。 こ...