Cou氏の徒然日記

リングフィットアドベンチャー14週目。 まもなく始めてから100日。 始めてから頑張って毎日続けて実施しています。 ルーチンワークとなってからは、実施していないとかえって気になっちゃいますね。 ブログの更新と同じです（苦笑） 始めてから変わった点といえば・・・ まず体力はかなりついた気がします。 実際始めた頃…