心理学者スーザン・デイビッド 「学校で『感情の敏捷性』を教えなければ自殺や鬱の割合は増えるでしょう」 | 現代人必修のこころのマネジメント術

心理学者のスーザン・デイビッドは「サウボナ」という言葉で話しはじめるのが好きだ。それは南アフリカのズールー語の挨拶で、意味は「私があなたを見ることで…