生かすノート

自分が放っている波動（周波数、Hz、振動数のこと）があり、それに同調した現実が引き寄せられてくる。現実創造される。というのはわかっているのですが、 気分が落ち込んだときに、波動を高くさせるためには、いきなり前向きになってワクワクしろというのが難しいときがあります。できないと自責してしまうし、いい方法は…