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ランニング後の汗問題 子育てママの「ドライシャンプー」活用術
子育て中のランナーママにとって、ランニング後にシャワーを浴びる時間を確保するのはなかなか難しいもの。そんなときにドライシャンプーはとても心強い味方です。スプレーとシート、どちらも一長一短ありますが、私は両方を使い分けながら快適に過ごしています。まずはシートタイプから試してみるのがおすすめです。