【BS日テレ】ランニングエンターテインメント サブ4!!(4月12日) | 日テレ無料 by 日テレオンデマンド

ランニングの前の動的ストレッチとクールダウンの静的ストレッチ。人と話しながら余裕をもって走る「おしゃべりジョグ」。そしてスペシャリストによる最適なシューズ選び!