身長154cmの女性の平均体重（標準体重）・理想体重・美容体重・モデル体重を調べてみました！理想の体型になるにはどうしたらいいのでしょうか。それぞれの体重の計算方法や理想のサイズをまとめました！今話題のダイエット法も紹介致します！