逆流性食道炎を克服したよ！ by ダー＆メイ

大腸内視鏡検査の前日は、食事制限の日でした。あらかじめダルムスペースという検査食を買っていたので、これだけで過ごしました。消化の悪い食べ物や脂肪が多い食事などを前日に食べてしまうと、腸内にカスが残り、正確な検査ができないからです。 検査食はお粥がメインのレトルト食品です。朝食はお粥を電子レンジで温め…