DAIKI FITNESS BLOG
id:daiki_t1004
バルクアップでの食事の摂り方【効率良く筋肉だけを着ける方法】
こんにちは! ダイキです(^^) 今回は前回の記事では書いていなかった バルクアップの方法を紹介していきたいと思います(^^)/ 前回の記事はこちら↓ daiki-t1004.hateblo.jp さらにバルクアップに改善を重ねた方法 バルクの途中で減量をする意味 増量、減量する数字の意味 さらにバルクアップに改善を重ねた方法 前回の記事…